La Médecine Traditionnelle Chinoise et Le Sport

En Asie, la Médecine Traditionnelle Chinoise (acupuncture, ventouses et diététique) sont utilisées depuis toujours pour améliorer les performances des sportifs toujours en quête de la condition physique et mentale idéale. Il y a quelques années ce sont les sportifs américains qui ont démocratisé la pratique avec Michael Phelps et ses ventouses.

Concrètement, il s’agit d’une démarche globale visant à équilibrer l’énergie du sportif, à le soulager de ses maux, à stabiliser et apaiser son mental et optimiser sa concentration. On agit également beaucoup en préparation de compétitions ou d’évènements sportifs pour préparer et détendre le corps et les muscles, ensuite dans les phases de récupération, l’acupuncture, les ventouses et la moxibustion sont des outils primordiaux pour aider à récupérer son physique, son énergie et son mental. Un suivi annuel en préventif permet aux sportifs amateurs ou professionnels de se prémunir contre toutes blessures/traumatismes du à la fatigue ou aux entrainements multiples.